تحليل سباق HYROX: Tintin Dela Cruz وDennis Kwan وآخران - Singapore 02:00:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tintin Dela Cruz وDennis Kwan وآخران

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 02:00:14
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: RELAY · OPEN

Tintin Dela Cruz

Dennis Kwan

Sharon Neo

Rodney Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:26 (45%)

Stations56:47 (47%)

Roxzone9:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+24.1%21.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	5:46	85
Running 2	5:16	-
Sled Push	4:12	86
Running 3	6:37	-
Sled Pull	5:06	24
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:10	67
Running 5	7:15	-
Rowing	6:13	106
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:40	87
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:44	92
Running 8	10:14	-
Wall Balls	21:56	114
Running Total	54:26	111
Roxzone Total	9:05	94