تحليل سباق HYROX: Leonard Chua - Singapore 01:40:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leonard Chua

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:40:56
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Leonard Chua

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:44 (44%)

Stations48:11 (48%)

Roxzone8:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+7.3%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:01	513
Running 2	5:14	-
Sled Push	5:01	534
Running 3	5:36	-
Sled Pull	9:13	533
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:50	449
Running 5	5:49	-
Rowing	5:15	268
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	3:04	436
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:37	135
Running 8	6:42	-
Wall Balls	9:10	445
Running Total	44:44	92
Roxzone Total	8:05	146