تحليل سباق HYROX: Ethan Lim - Singapore 01:43:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ethan Lim

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:43:19
الترتيب: #253
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: SOLO · OPEN

Ethan Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:44 (51%)

Stations39:39 (38%)

Roxzone11:00 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+20.4%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:24	132
Running 2	5:38	-
Sled Push	4:08	424
Running 3	6:16	-
Sled Pull	6:23	279
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:45	41
Running 5	6:52	-
Rowing	5:05	185
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:30	258
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	6:11	420
Running 8	9:00	-
Wall Balls	7:13	258
Running Total	52:44	288
Roxzone Total	11:00	371