تحليل سباق HYROX: Andy Tan - Singapore 01:50:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy Tan

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:50:05
الترتيب: #337
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Andy Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:20 (51%)

Stations43:59 (40%)

Roxzone9:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:02/km+21.7%18.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:44	348
Running 2	5:55	-
Sled Push	4:17	453
Running 3	6:50	-
Sled Pull	7:01	363
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	6:33	415
Running 5	7:31	-
Rowing	5:23	340
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:34	280
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	6:10	412
Running 8	9:52	-
Wall Balls	7:17	268
Running Total	56:20	383
Roxzone Total	9:53	264