تحليل سباق HYROX: Tan Shun De - Singapore 01:55:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tan Shun De

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:55:01
الترتيب: #394
ترتيب الفئة العمرية: #100
الفئة: SOLO · OPEN

Tan Shun De

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:45 (56%)

Stations38:49 (34%)

Roxzone11:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:06/km+82.2%28.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:34	237
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:25	264
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:28	289
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:54	336
Running 5	10:59	-
Rowing	5:11	229
Running 6	9:39	-
Farmers Carry	3:00	420
Running 7	9:43	-
Sandbag Lunges	4:52	185
Running 8	10:40	-
Wall Balls	5:25	54
Running Total	1:04:45	503
Roxzone Total	11:31	418