تحليل سباق HYROX: Wanxiang Pan - Singapore 01:56:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Wanxiang Pan

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:56:31
الترتيب: #418
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: SOLO · OPEN

Wanxiang Pan

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:29 (48%)

Stations48:03 (41%)

Roxzone13:02 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:56/km+8.9%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:31	613
Running 2	6:11	-
Sled Push	3:56	379
Running 3	6:54	-
Sled Pull	8:12	478
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	5:20	254
Running 5	6:54	-
Rowing	5:44	483
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:48	365
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:50	173
Running 8	9:42	-
Wall Balls	11:42	557
Running Total	55:29	364
Roxzone Total	13:02	505