تحليل سباق HYROX: Shishir Ravi - Singapore 02:55:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shishir Ravi

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · IND

الزمن الإجمالي: 02:55:54
الترتيب: #619
ترتيب الفئة العمرية: #153
الفئة: SOLO · OPEN

Shishir Ravi

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running83:30 (47%)

Stations77:42 (44%)

Roxzone14:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:26/km+58.2%25.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:40	622
Running 2	8:15	-
Sled Push	4:43	506
Running 3	9:51	-
Sled Pull	9:09	527
Running 4	10:10	-
Burpee Broad Jump	20:32	638
Running 5	10:16	-
Rowing	7:10	634
Running 6	10:02	-
Farmers Carry	3:09	460
Running 7	13:03	-
Sandbag Lunges	10:44	614
Running 8	15:36	-
Wall Balls	16:35	617
Running Total	1:23:30	607
Roxzone Total	14:45	568