تحليل سباق HYROX: Roger Tan Mike Yap وMike Yap وآخر واحد - Singapore 01:34:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roger Tan Mike Yap وMike Yap وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:34:37
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Roger Tan Mike Yap

Mike Yap

Roger Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:57 (61%)

Stations26:58 (28%)

Roxzone9:46 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:15/km+31.0%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:17	152
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:06	166
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:01	1
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	2:49	94
Running 5	7:21	-
Rowing	5:04	155
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:09	207
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	4:27	204
Running 8	11:08	-
Wall Balls	4:05	77
Running Total	57:57	173
Roxzone Total	9:46	139