تحليل سباق HYROX: Joseph Chong Willie Wong وWillie Wong وآخر واحد - Singapore 01:59:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Chong Willie Wong وWillie Wong وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:59:53
الترتيب: #233
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Chong Willie Wong

Willie Wong

Joseph Chong

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:18 (43%)

Stations39:36 (33%)

Roxzone29:05 (24%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:01/km-11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:49	237
Running 2	8:00	-
Sled Push	2:42	222
Running 3	8:23	-
Sled Pull	8:53	249
Running 4	8:29	-
Burpee Broad Jump	3:40	189
Running 5	8:13	-
Rowing	6:04	247
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	3:00	250
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:09	233
Running 8	9:34	-
Wall Balls	5:19	203
Running Total	51:18	112
Roxzone Total	29:05	250