HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Pamela Low Bernice Wong وBernice Wong وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

Pamela Low Bernice Wong · Bernice Wong · Pamela Low

الزمن الإجمالي
01:45:12
الترتيب
#139
ترتيب الفئة العمرية
#81
الفئة
DOUBLES · OPEN
PW

Pamela Low Bernice Wong

SIN flag
BW

Bernice Wong

SIN flag
PL

Pamela Low

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore
07أكتوبر2023
مكتمل
1,850

HYROX Singapore

Singapore, Singapore
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:33 (59%)
Stations29:42 (28%)
Roxzone13:02 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:49/km+18.1%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:39-
SkiErg4:59140
Running 26:59-
Sled Push1:5664
Running 37:43-
Sled Pull3:2510
Running 47:25-
Burpee Broad Jump3:2549
Running 57:54-
Rowing5:58165
Running 67:45-
Farmers Carry2:30196
Running 78:15-
Sandbag Lunges3:50124
Running 89:56-
Wall Balls3:39151
Running Total1:02:33146
Roxzone Total13:02183