خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elaine Tan Grace Sia وGrace Sia وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 02:05:16
الترتيب: #197
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elaine Tan Grace Sia

Grace Sia

Elaine Tan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running69:48 (56%)

Stations41:30 (33%)

Roxzone14:03 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:44/km+10.3%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:56	-
SkiErg	5:32	199
Running 2	8:04	-
Sled Push	2:30	158
Running 3	8:15	-
Sled Pull	7:04	192
Running 4	8:45	-
Burpee Broad Jump	7:15	208
Running 5	9:09	-
Rowing	6:33	200
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	2:28	193
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	6:08	206
Running 8	9:55	-
Wall Balls	4:00	176
Running Total	1:09:48	177
Roxzone Total	14:03	198

تحليل سباق HYROX: Elaine Tan Grace Sia وGrace Sia وآخر واحد - Singapore 02:05:16 | HyCoach