تحليل سباق HYROX: Tiffany Lim Andy Wong وAndy Wong وآخر واحد - Singapore 01:43:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tiffany Lim Andy Wong وAndy Wong وآخر واحد

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:43:14
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tiffany Lim Andy Wong

Andy Wong

Tiffany Lim

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:21 (56%)

Stations33:50 (33%)

Roxzone11:08 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:18/km+30.9%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:13	37
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:57	174
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:54	140
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	3:55	134
Running 5	7:07	-
Rowing	5:07	74
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:04	72
Running 7	8:20	-
Sandbag Lunges	3:17	35
Running 8	8:54	-
Wall Balls	5:23	129
Running Total	58:21	123
Roxzone Total	11:08	142