تحليل سباق HYROX: Tammy Yap & Rave Chen - Singapore 01:56:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tammy Yap & Rave Chen

HYROX Singapore — 7 أكتوبر 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:56:57
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tammy Yap

Rave Chen

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

07أكتوبر2023

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:21 (55%)

Stations41:45 (36%)

Roxzone10:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:02/km+11.8%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:36	137
Running 2	7:14	-
Sled Push	4:58	195
Running 3	7:29	-
Sled Pull	7:13	175
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	4:30	167
Running 5	8:13	-
Rowing	6:00	187
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:16	117
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	5:16	167
Running 8	11:48	-
Wall Balls	6:56	166
Running Total	1:04:21	152
Roxzone Total	10:54	131