تحليل سباق HYROX: Sami Bounaouara - Stockholm 01:23:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sami Bounaouara

HYROX Stockholm — 25 مايو 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Sami Bounaouara

الزمن الإجمالي: 01:23:26
الترتيب: #144
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Sami Bounaouara

25-26مايو20242

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (49%)

Stations35:59 (43%)

Roxzone6:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+11.8%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:29	194
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:26	77
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:26	123
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:27	96
Running 5	5:34	-
Rowing	5:04	251
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:12	177
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:56	151
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:59	225
Running Total	40:34	130
Roxzone Total	6:57	204