تحليل سباق HYROX: Luca Bonetti - Milano 01:30:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luca Bonetti

HYROX Milan — 25 مايو 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:30:54
الترتيب: #300
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: SOLO · OPEN

Luca Bonetti

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26مايو20242

HYROX Milan

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:04 (46%)

Stations41:46 (46%)

Roxzone7:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+3.2%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:26	226
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:39	232
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:12	210
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:55	435
Running 5	5:45	-
Rowing	5:00	355
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	3:15	482
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:15	289
Running 8	6:20	-
Wall Balls	8:04	418
Running Total	42:04	255
Roxzone Total	7:08	199