خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Jones

HYROX Milan — 25 مايو 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:38:11
الترتيب: #385
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Jones

HYROX Milan - Milano, Italy

25-26مايو20242

HYROX Milan

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:44 (43%)

Stations48:27 (49%)

Roxzone7:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+3.5%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:27	237
Running 2	5:10	-
Sled Push	5:27	476
Running 3	5:13	-
Sled Pull	7:14	447
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	8:23	497
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	171
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:58	169
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	7:12	470
Running 8	6:05	-
Wall Balls	9:07	462
Running Total	42:44	284
Roxzone Total	7:04	191

تحليل سباق HYROX: Chris Jones - Milano 01:38:11 | HyCoach