تحليل سباق HYROX: Mirco Cazzaniga - Milano 01:41:23 | HyCoach

Mirco Cazzaniga

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26مايو20242

HYROX Milan

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:04 (48%)

Stations40:58 (40%)

Roxzone11:25 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+11.7%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:31	287
Running 2	5:16	-
Sled Push	7:01	515
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:19	69
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:26	277
Running 5	6:09	-
Rowing	4:36	140
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:45	70
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:54	460
Running 8	8:49	-
Wall Balls	6:26	281
Running Total	49:04	439
Roxzone Total	11:25	484