تحليل سباق HYROX: Mark Mcguire & Gary Hamilton Mark Mcguire & 1 autre - Milano 01:38:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Mcguire & Gary Hamilton Mark Mcguire & 1 autre

HYROX Milan — 25 مايو 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:38:14
الترتيب: #173
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Mcguire

Gary Hamilton Mark Mcguire

Gary Hamilton

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

25-26مايو20242

HYROX Milan

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:41 (55%)

Stations24:09 (25%)

Roxzone20:29 (21%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km-8.8%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:01	88
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:21	141
Running 3	6:55	-
Sled Pull	2:49	27
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	2:34	46
Running 5	7:30	-
Rowing	4:21	76
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:25	24
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	2:48	37
Running 8	7:43	-
Wall Balls	3:50	61
Running Total	53:41	159
Roxzone Total	20:29	184