خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Dunphy & Daniel Wust

HYROX Milan — 25 مايو 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · GBR

Daniel Dunphy · Daniel Wust

الزمن الإجمالي: 01:50:18
الترتيب: #180
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Dunphy

Daniel Wust

HYROX Milan - Milano, Italy

25-26مايو20242

HYROX Milan

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:57 (62%)

Stations33:33 (30%)

Roxzone8:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:30/km+5.1%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:13	-
SkiErg	3:56	66
Running 2	8:31	-
Sled Push	2:08	120
Running 3	8:47	-
Sled Pull	8:57	183
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	3:54	160
Running 5	9:13	-
Rowing	5:00	170
Running 6	8:48	-
Farmers Carry	1:48	119
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	3:37	123
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:13	112
Running Total	1:07:57	180
Roxzone Total	8:52	142