تحليل سباق HYROX: Grant Davies

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:39
الترتيب: #171
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Grant Davies

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:32 (53%)

Stations29:39 (40%)

Roxzone5:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+11.8%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:10	260
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:27	55
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:15	162
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:47	151
Running 5	5:12	-
Rowing	4:13	33
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:40	150
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:39	413
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:28	57
Running Total	39:32	337
Roxzone Total	5:32	386

تحليل سباق HYROX: Grant Davies - Birmingham 01:14:39 | HyCoach