خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Hailstone

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:21
الترتيب: #194
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

George Hailstone

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:48 (46%)

Stations36:00 (48%)

Roxzone4:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+8.8%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:27	690
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:25	515
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:24	535
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:28	325
Running 5	4:28	-
Rowing	4:36	345
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:04	543
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:37	405
Running 8	5:15	-
Wall Balls	6:59	617
Running Total	34:48	88
Roxzone Total	4:38	145

تحليل سباق HYROX: George Hailstone - Birmingham 01:15:21 | HyCoach