تحليل سباق HYROX: James Burton - Birmingham 01:16:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Burton

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:16:13
الترتيب: #225
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: SOLO · OPEN

James Burton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:19 (49%)

Stations33:29 (44%)

Roxzone5:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+10.2%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:09	228
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:57	242
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:50	350
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:22	75
Running 5	4:39	-
Rowing	4:37	348
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:11	660
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:39	409
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:44	567
Running Total	37:19	195
Roxzone Total	5:30	377