تحليل سباق HYROX: Carl Nield - Birmingham 01:19:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carl Nield

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:12
الترتيب: #303
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Carl Nield

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:04 (51%)

Stations32:27 (41%)

Roxzone6:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+6.0%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:10	245
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:19	465
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:03	423
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:09	41
Running 5	5:22	-
Rowing	4:34	290
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:49	273
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:12	236
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:11	430
Running Total	40:04	370
Roxzone Total	6:45	712