خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Graham Billy Gordon

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Billy Graham Gordon

الزمن الإجمالي: 01:23:44
الترتيب: #445
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: SOLO · OPEN

Graham Billy Gordon

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:35 (53%)

Stations32:48 (39%)

Roxzone6:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+3.7%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:06	172
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:20	30
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:24	205
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:15	263
Running 5	5:55	-
Rowing	4:59	766
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:42	186
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:49	468
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:13	436
Running Total	44:35	715
Roxzone Total	6:25	627