HYROX Race Analysis: Aaron Putman - Birmingham 01:26:34 | HyCoach

Aaron Putman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:18 (47%)

Stations41:42 (48%)

Roxzone4:40 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+12.5%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:16	393
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:24	997
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:44	669
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:46	667
Running 5	5:34	-
Rowing	4:56	712
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:38	129
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	7:03	1002
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:55	769
Running Total	40:18	392
Roxzone Total	4:40	154