تحليل سباق HYROX: Andy O'Brien - Birmingham 01:28:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy O'Brien

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:10
الترتيب: #594
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Andy O'Brien

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:38 (49%)

Stations37:27 (42%)

Roxzone7:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+7.6%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:38	938
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:08	897
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:30	586
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:52	448
Running 5	5:35	-
Rowing	4:54	664
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:06	575
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:26	322
Running 8	6:27	-
Wall Balls	6:53	594
Running Total	43:38	653
Roxzone Total	7:10	806