تحليل سباق HYROX: Michael Anderson - Birmingham 01:31:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Anderson

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:32
الترتيب: #682
ترتيب الفئة العمرية: #168
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Anderson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:58 (53%)

Stations36:31 (40%)

Roxzone6:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km+9.9%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:03	112
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:49	185
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:36	258
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	7:26	959
Running 5	6:41	-
Rowing	4:55	693
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:49	277
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:19	274
Running 8	7:22	-
Wall Balls	6:34	521
Running Total	48:58	944
Roxzone Total	6:07	544