HYROX Race Analysis: Anthony Murphy - Birmingham 01:34:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Anthony Murphy

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:34:08
الترتيب: #757
ترتيب الفئة العمرية: #148
الفئة: SOLO · OPEN

Anthony Murphy

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:48 (54%)

Stations36:38 (39%)

Roxzone6:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:21/km+19.3%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:23	597
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:00	274
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:22	197
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	7:46	1005
Running 5	6:41	-
Rowing	5:21	1016
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:16	728
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:46	455
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:44	102
Running Total	50:48	1015
Roxzone Total	6:47	719