تحليل سباق HYROX: Steven Guthrie - Birmingham 01:37:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Steven Guthrie

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:47
الترتيب: #834
ترتيب الفئة العمرية: #182
الفئة: SOLO · OPEN

Steven Guthrie

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:21 (55%)

Stations36:55 (38%)

Roxzone7:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:40/km+24.4%41.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:07	196
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:09	10
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:28	566
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:11	756
Running 5	6:31	-
Rowing	5:01	800
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:53	346
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	6:32	920
Running 8	13:37	-
Wall Balls	5:34	282
Running Total	53:21	1075
Roxzone Total	7:34	872