HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Richard Warner

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Richard Warner

الزمن الإجمالي
01:38:16
الترتيب
#843
ترتيب الفئة العمرية
#167
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
RW

Richard Warner

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22أكتوبر20232
مكتمل
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:52 (48%)
Stations44:54 (46%)
Roxzone6:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+5.1%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:22-
SkiErg4:22582
Running 25:36-
Sled Push3:40675
Running 35:52-
Sled Pull4:21191
Running 45:52-
Burpee Broad Jump8:211058
Running 56:15-
Rowing4:58747
Running 65:57-
Farmers Carry2:19763
Running 75:53-
Sandbag Lunges6:37935
Running 87:10-
Wall Balls10:161028
Running Total46:52845
Roxzone Total6:34666