تحليل سباق HYROX: Lloyd Powell - Birmingham 01:41:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lloyd Powell

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:41
الترتيب: #906
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · OPEN

Lloyd Powell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:41 (46%)

Stations46:14 (45%)

Roxzone8:51 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+20.8%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:04	1157
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:31	584
Running 3	6:08	-
Sled Pull	7:03	969
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:42	848
Running 5	6:13	-
Rowing	5:39	1116
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:47	250
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	7:00	994
Running 8	7:51	-
Wall Balls	9:28	957
Running Total	46:41	836
Roxzone Total	8:51	1046