HYROX Race Analysis: Marc Black - Birmingham 01:44:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Marc Black

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:44:56
الترتيب: #969
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: SOLO · OPEN

Marc Black

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:08 (47%)

Stations50:10 (48%)

Roxzone5:42 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+4.5%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:56	1115
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:47	730
Running 3	6:15	-
Sled Pull	6:54	946
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	7:59	1029
Running 5	6:33	-
Rowing	5:00	783
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:33	932
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:33	922
Running 8	6:52	-
Wall Balls	12:28	1125
Running Total	49:08	952
Roxzone Total	5:42	445