خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lee Shone

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:12
الترتيب: #972
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: SOLO · OPEN

Lee Shone

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:52 (50%)

Stations45:56 (44%)

Roxzone6:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+21.9%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:53	1091
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:55	799
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:52	941
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	7:30	972
Running 5	7:10	-
Rowing	5:16	958
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:11	647
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:40	952
Running 8	8:16	-
Wall Balls	8:39	871
Running Total	52:52	1065
Roxzone Total	6:30	645

تحليل سباق HYROX: Lee Shone - Birmingham 01:45:12 | HyCoach