تحليل سباق HYROX: Scott Rogers - Birmingham 01:45:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Scott Rogers

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:20
الترتيب: #977
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Scott Rogers

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:47 (50%)

Stations45:05 (43%)

Roxzone7:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:36/km+17.1%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:41	983
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:55	1100
Running 3	6:59	-
Sled Pull	7:13	992
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	6:21	788
Running 5	6:57	-
Rowing	4:56	711
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:06	579
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	7:02	1000
Running 8	7:54	-
Wall Balls	7:51	754
Running Total	52:47	1063
Roxzone Total	7:32	866