خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nigel Little

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:47:49
الترتيب: #1007
ترتيب الفئة العمرية: #212
الفئة: SOLO · OPEN

Nigel Little

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:01 (47%)

Stations48:05 (45%)

Roxzone8:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+10.0%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:36	915
Running 2	6:01	-
Sled Push	5:10	1125
Running 3	6:11	-
Sled Pull	7:25	1021
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	6:25	799
Running 5	6:39	-
Rowing	5:12	926
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:00	443
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	7:21	1030
Running 8	8:36	-
Wall Balls	9:56	1002
Running Total	51:01	1021
Roxzone Total	8:48	1040

تحليل سباق HYROX: Nigel Little - Birmingham 01:47:49 | HyCoach