تحليل سباق HYROX: Chris Walker - Birmingham 01:55:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Walker

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:55:39
الترتيب: #1083
ترتيب الفئة العمرية: #221
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Walker

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running62:16 (54%)

Stations46:09 (40%)

Roxzone7:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:47/km+29.3%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:20	510
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:22	479
Running 3	7:01	-
Sled Pull	4:47	329
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	8:09	1046
Running 5	8:46	-
Rowing	4:56	720
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	1:52	314
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	7:56	1077
Running 8	11:06	-
Wall Balls	10:47	1063
Running Total	1:02:16	1175
Roxzone Total	7:19	829