HYROX Race Analysis: David Jones - Birmingham 02:09:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: David Jones

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:09:27
الترتيب: #1137
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: SOLO · OPEN

David Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:35 (49%)

Stations56:41 (44%)

Roxzone9:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:57/km+31.3%40.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:58	1130
Running 2	6:04	-
Sled Push	4:36	1046
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:38	897
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	11:24	1168
Running 5	7:54	-
Rowing	5:55	1164
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:40	978
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	8:48	1127
Running 8	15:56	-
Wall Balls	11:42	1102
Running Total	1:03:35	1182
Roxzone Total	9:16	1088