HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Julian Ringham-Ward

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Julian Ringham-Ward

الزمن الإجمالي
02:10:52
الترتيب
#1145
ترتيب الفئة العمرية
#229
الفئة
SOLO · OPEN
JR

Julian Ringham-Ward

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22أكتوبر20232
مكتمل
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:28 (45%)
Stations62:10 (47%)
Roxzone9:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:26/km+18.7%26.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:07-
SkiErg4:38945
Running 26:15-
Sled Push4:22985
Running 36:50-
Sled Pull7:301034
Running 46:54-
Burpee Broad Jump11:341172
Running 59:01-
Rowing5:461150
Running 67:45-
Farmers Carry2:10634
Running 77:25-
Sandbag Lunges13:261183
Running 811:14-
Wall Balls12:441133
Running Total59:281160
Roxzone Total9:201096