تحليل سباق HYROX: Helen Davis - Birmingham 01:24:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helen Davis

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:49
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Helen Davis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:07 (51%)

Stations36:27 (43%)

Roxzone5:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+4.4%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:14	365
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:46	148
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:11	200
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:27	283
Running 5	5:41	-
Rowing	5:08	115
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:00	81
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:31	197
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:10	175
Running Total	43:07	128
Roxzone Total	5:20	131