HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Jo Humphreys

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jo Humphreys

الزمن الإجمالي
01:34:08
الترتيب
#279
ترتيب الفئة العمرية
#34
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
JH

Jo Humphreys

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22أكتوبر20232 days
Completed
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:02 (50%)
Stations41:04 (44%)
Roxzone6:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+2.3%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:36-
SkiErg5:20409
Running 25:51-
Sled Push3:07261
Running 35:58-
Sled Pull6:30239
Running 46:02-
Burpee Broad Jump7:53403
Running 56:06-
Rowing5:20222
Running 66:00-
Farmers Carry2:50381
Running 75:59-
Sandbag Lunges5:29358
Running 86:34-
Wall Balls4:35254
Running Total47:02262
Roxzone Total6:06244