تحليل سباق HYROX: Sacha Hassall - Birmingham 01:34:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sacha Hassall

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:51
الترتيب: #293
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: SOLO · OPEN

Sacha Hassall

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:41 (52%)

Stations38:12 (40%)

Roxzone7:02 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+8.4%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:54	157
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:07	263
Running 3	6:19	-
Sled Pull	6:32	242
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:31	178
Running 5	6:40	-
Rowing	5:49	415
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:51	388
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:07	307
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:21	214
Running Total	49:41	348
Roxzone Total	7:02	349