HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Emily Silver

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Emily Silver

الزمن الإجمالي
01:37:18
الترتيب
#320
ترتيب الفئة العمرية
#62
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
ES

Emily Silver

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
21-22أكتوبر20232 days
Completed
3,335

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Season 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:59 (47%)
Stations43:53 (45%)
Roxzone7:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+7.1%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:12-
SkiErg4:59195
Running 25:38-
Sled Push3:16321
Running 35:56-
Sled Pull7:30358
Running 45:48-
Burpee Broad Jump7:55407
Running 55:49-
Rowing5:20220
Running 66:08-
Farmers Carry3:36499
Running 76:02-
Sandbag Lunges5:34376
Running 86:30-
Wall Balls5:43396
Running Total45:59223
Roxzone Total7:30391