تحليل سباق HYROX: Abigail Paul - Birmingham 01:44:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Abigail Paul

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:44:13
الترتيب: #401
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Abigail Paul

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:45 (52%)

Stations42:54 (41%)

Roxzone7:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+11.7%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:03	254
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:46	440
Running 3	6:32	-
Sled Pull	7:26	350
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	6:23	274
Running 5	7:20	-
Rowing	5:32	320
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:59	418
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	5:23	346
Running 8	8:16	-
Wall Balls	6:22	445
Running Total	53:45	433
Roxzone Total	7:39	410