hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Cassie Duffy
HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Cassie Duffy
الزمن الإجمالي
02:01:28
الترتيب
#491
ترتيب الفئة العمرية
#94
الفئة
SOLO · OPEN
CD
Cassie Duffy
21-22
أكتوبر
2023
2
مكتمل
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
61:59 (51%)
Stations
51:59 (43%)
Roxzone
7:34 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:45/km
+15.8%
14.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:28
-
SkiErg
4:56
176
Running 2
7:05
-
Sled Push
3:31
390
Running 3
7:23
-
Sled Pull
7:16
331
Running 4
7:40
-
Burpee Broad Jump
12:11
520
Running 5
8:34
-
Rowing
5:51
428
Running 6
8:11
-
Farmers Carry
3:57
521
Running 7
8:12
-
Sandbag Lunges
7:53
509
Running 8
9:31
-
Wall Balls
6:24
449
Running Total
1:01:59
506
Roxzone Total
7:34
396