خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Lloyd Andrew Hill وAndrew Hill وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:55
الترتيب: #177
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andrew Lloyd Andrew Hill

Andrew Hill

Andrew Lloyd

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:51 (57%)

Stations24:42 (35%)

Roxzone5:26 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+9.4%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:51	184
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:53	241
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:51	176
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:18	97
Running 5	5:07	-
Rowing	4:41	370
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:40	302
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:13	228
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:15	268
Running Total	39:51	142
Roxzone Total	5:26	267

تحليل سباق HYROX: Andrew Lloyd Andrew Hill وAndrew Hill وآخر واحد - Birmingham 01:09:55 | HyCoach