خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nathan White & Anthony Singleton

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Nathan White · Anthony Singleton

الزمن الإجمالي: 01:10:32
الترتيب: #189
ترتيب الفئة العمرية: #103
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nathan White

Anthony Singleton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:36 (58%)

Stations24:46 (35%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+7.0%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:48	154
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:41	137
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:12	269
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:44	224
Running 5	5:21	-
Rowing	4:23	242
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:31	180
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:23	272
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:04	206
Running Total	40:36	175
Roxzone Total	5:13	226