تحليل سباق HYROX: Joe Hoyes Kieran Dovey & Kieran Dovey & 1 autre - Birmingham 01:11:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joe Hoyes Kieran Dovey & Kieran Dovey & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:15
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Hoyes Kieran Dovey

Kieran Dovey

Joe Hoyes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:25 (57%)

Stations26:02 (36%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+10.0%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:44	100
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:44	166
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:35	98
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:50	245
Running 5	5:16	-
Rowing	4:33	321
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:44	350
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:55	363
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:57	397
Running Total	40:25	166
Roxzone Total	4:54	176