تحليل سباق HYROX: Dan Perry Oliver Russell & Oliver Russell & 1 autre

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:28
الترتيب: #254
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dan Perry Oliver Russell

Oliver Russell

Dan Perry

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:36 (59%)

Stations23:21 (32%)

Roxzone6:34 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+9.6%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:49	166
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:57	267
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:17	30
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:32	169
Running 5	5:56	-
Rowing	4:32	314
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:36	260
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:49	109
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:49	119
Running Total	43:36	282
Roxzone Total	6:34	358

تحليل سباق HYROX: Dan Perry Oliver Russell & Oliver Russell & 1 autre - Birmingham 01:13:28 | HyCoach