تحليل سباق HYROX: Mark Dibden David Purves وDavid Purves وآخر واحد - Birmingham 01:14:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Dibden David Purves وDavid Purves وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:47
الترتيب: #275
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Dibden David Purves

David Purves

Mark Dibden

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (56%)

Stations26:41 (36%)

Roxzone6:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+3.2%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:03	305
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:47	197
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:24	319
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:17	320
Running 5	5:21	-
Rowing	4:44	382
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:06	442
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:16	246
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:04	208
Running Total	41:46	214
Roxzone Total	6:24	352