خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Kinnaird Chris Wilkinson وChris Wilkinson وآخر واحد

HYROX Birmingham — 21 أكتوبر 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:14:55
الترتيب: #277
ترتيب الفئة العمرية: #153
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Kinnaird Chris Wilkinson

Chris Wilkinson

David Kinnaird

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-22أكتوبر20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:44 (58%)

Stations25:55 (35%)

Roxzone5:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+14.6%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:47	138
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:45	180
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:59	210
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:40	370
Running 5	5:53	-
Rowing	4:32	319
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:45	366
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:31	304
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:56	164
Running Total	43:44	286
Roxzone Total	5:20	244

تحليل سباق HYROX: David Kinnaird Chris Wilkinson وChris Wilkinson وآخر واحد - Birmingham 01:14:55 | HyCoach